Ultra Vitamin D 400 IU x96 таблетки Vitabiotics

Описание

Хранителна добавка

Ultra Витамин D3 доставя на организма препоръчителната дневна доза на Витамин D. Той подпомага функциите на имунната система, поддържа здрави зъбите и костите, подпомага нормалните функции на мускулите, както и клетъчното делене.
Организма синтезира Витамин D при излагане на слънце. Някои хора избягват слънчевите лъчи, заради негативни ефекти на UV лъчите. Затова е препоръчително да се приемат добавки с Витамин D.

Какво е Витамин D

Витамин D е мастноразтворим витамин, съдържащ се в масло, жълтък, риба. Синтезира се от организма при излагане на слънце.

Витамин D съдейства за:

• Нормално функциониране на мускулите.
• Здрави зъби и кости.
• Нормални функции на имунната система.
• Абсорбирането и усвояването на Фосфор и Калций от организма.
• Процесът на клетъчното делене.
• Нормалните нивата на Калций в кръвта.

Слънчевият витамин - Витамин D

При излагане на слънце организмът синтезира Витамин D. Продължителността и интензитетът на излагане в някои държави за занижени заради по-дълги зимни месеци. Това води до по-ниски нива на Витамин D и е необходимо набавянето му с хранителни добавки.

Витамин D в хранителната диета и ползите за здравето

Витамин D се съдържа в някои храни (жълтък, сардини, масло и риба), както и в обогатени храни (зърнени храни, кисело мляко, маргарин). Витамин D е мастноразтворим витамин и при консумиране на храни с ниско съдържание на мазнини може да се намали приема на витамина чрез храната.

Причини за допълнителен прием на Витамин D:

• Повишени нужди от Витамин D - например възрастни хора, при които синтеза на Витамин D не е толкова ефективен.
• Намалено излагане на слънце, което води до намаляване на синтезирането на Витамин D по естествен начин. Включително при хора с по-тъмна кожа (меланинът може да намали възможността за синтезиране на Витамин D) и възрастни.
• Непоносимост към млечни храни, някои диети или алергии.