Хранителни добавки

Хранителни добавки, витамини и минерали от Solgar, Nature's Way, Natural Factors, Jamieson и други: за имунитет, енергия, сън, стави, сърце и красота.

Как да изберете добавка

Категориите са подредени по нужда: мултивитамини, витамин C и D, витамини от група B, магнезий, желязо, омега-3, пробиотици, както и продукти за имунитет, сън и стрес, памет, стави, сърце, черен дроб, коса и кожа. Във всяка ще намерите различни форми – таблетки, капсули, течни форми, сашета и дъвчащи таблетки за деца.

  • Сравнете съдържанието на активното вещество в една доза, а не само броя таблетки.
  • Не превишавайте препоръчителната дневна доза и внимавайте, когато комбинирате няколко продукта с едни и същи витамини.
  • Ако приемате лекарства, сте бременна или кърмите, попитайте фармацевт за взаимодействия.

Хранителните добавки не заменят разнообразното хранене и здравословния начин на живот.